中了抖音的“毒”

不知道从什么时候开始，养成了晚上睡觉前刷抖音的习惯。不管晚上几点钟上床睡觉，睡前必定要刷一会抖音，这一刷至少一个小时左右。抖音这个“毒”，我中的不轻！

这几天发现眼中的红血丝比较多，我猜测应该就是刷抖音刷的。昨天晚上七点多我就上床了，结果刷抖音刷到十点多，要不是手机提示马上关机了，估计还得再刷一会。

我也不知道为啥，每次一打开抖音，就是停不下来。而且感觉刷抖音的时间过的特别快，一眨眼功夫，一个小时就没了！一天24小时，每天我在抖音上占用的时间起码有两个小时左右。十二分之一就这么没了！

我刷抖音，我自己觉得就是在浪费时间。刷到的内容主要有：娱乐、游戏、影视片段、热点新闻。对我来说几乎都是没有什么价值的内容，完全是打发时间。可是时间又这么宝贵，岂能是现在这个年纪说打发就打发的呢？

有几次，都想卸载抖音！可是仔细一想，卸载掉又能有啥用？瘾上来了，随时又能装回去。归根结底还是自己意志力的问题，跟卸不卸载也没啥关系。

不光是我中了抖音的“毒”，我发现我家女儿也中了抖音的“毒”，也是一天不刷抖音就浑身难受。为此我们还单独给她下载了“抖音极速版”，因为她刷的内容，都是儿童视频。

这个抖音这的是不得了，能够仅仅的抓住你。虽然现在抖音官方上线了什么提示，比如刷久了提示你歇一歇眼睛、晚上提醒你关闭手机睡觉...但是这一点用都没有，该刷还是刷！

写这篇文章也是想提醒自己，该要克制下了，不光是占用了大量时间，而且会影响到身体健康。同时也呼吁广大抖友们，偶尔刷一刷抖音，休息放松下即可。切勿沉迷于抖音！（完）