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身体最重要的两个排湿气通道

小熊日记2年前 (2023-05-10)健康养生635

湿邪,用现代科学的角度来理解一下,其实就是体内垃圾。现在一个很流行的词儿叫排毒,排毒就是排出体内垃圾。今天来分享下,身体最重要的两个排湿气通道。

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身体内的湿气从哪儿排出去?

主要是小便。血从腰子经过的时候,腰子会把垃圾毒素过滤出来,排放到膀胱里面去,然后随着小便尿出去这是最主要的排毒渠道。


另一个次一点的排毒方式就是皮肤。在血管的末梢,微循环里面,有些个湿邪、垃圾,很难随着血流到肾里,怎么办呢?身体就把它从汗毛孔往外排。如果毒素太多了,或者是汗毛孔堵了,它就容易形成一些小红疙瘩,就是过敏,或者湿疹。


有了过敏湿疹等这些表面看来是皮肤病的症状后,除了用百草肤康宝外用调理缓解的同时,还一定要配合上→穴位调理脾胃,比如昨天我们健康科普提到的,用人体舒缓贴贴敷神阙穴、天枢穴和中脘穴。


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