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为什么野生蔓越莓能缓解痛经?

小熊日记1年前 (2023-05-11)健康养生553

野生蔓越莓对缓解痛经的功效是比较明显的,但是有的朋友却不知其中原理,下面就来解答下这个问题。

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为什么野生蔓越莓能缓解痛经?

1、抗寒能力强
野生蔓越莓,学名越桔【红豆越橘】,在2019年之前属于保健食品原料,是森林小浆果并非水果,性平无毒副,孕期经期均可放心食用。
野生越橘抗寒能力极强,能耐-50℃的极端低温。


2、富含原花青素
富含多酚类物质原花青素(654mg/100g),有助于增加毛细血管的柔韧性,可以促进血管膨胀和伸缩性,越橘被称誉为【循环系统里的毛细血管的修理工】。


3、对痛经有一定效果
欧洲临床数据:1987年对156位患有一种或多种经前综合症的妇女在经期后期每天服用200ml原花青素低聚物进行观察。60%妇女在第二次经期后身体不适消失;在第四次经期后,80%妇女身体不适消失;患有生理上经期前综合症的,其症状多在第四次消失。
原花青素低聚物对月经期间一些问题(如痛经)是有效的,66%的妇女在第四次经期后痛经情况消失。【马斯奎勒博士的健康观点】

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蔓越莓一直是公认的对女性健康非常好的食物!因为女性的生理构造比较复杂,不仅是尿道感染这一块,还特别容易有妇科炎症!这是最常见也最麻烦的病!
蔓越莓它所含的A型原花青素、熊果苷精华等能有效抑制私处的有害菌群繁殖, 防止病菌进入盆腔内,帮助预防输卵管系统发炎。


野生的蔓越莓一般生长的极寒地带,比如我国的大兴安岭原始森林,数量稀少、采摘困难,而且极难保存。因此很难吃到野生蔓越莓鲜果!


一般会将蔓越莓鲜果制作成蔓越莓原浆来食用。下面给大家分享介绍下一款【有机野生蔓越莓原浆】


这款野生蔓越莓原浆,源自大兴安岭原始森林,人工采摘,一瓶约等于400颗野生蔓越莓鲜果。无任何添加剂、防腐剂!

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